トレーナー紹介(竹内)

竹内ひかり　HIKARI TAKEUCHI

国ダンス大会での優勝経験を持ち、ピラティスと筋力トレーニングを融合させた独自のアプローチで、しなやかで強く、美しく動ける身体づくりを得意とするトレーナー。

point/

★IHTAマットピラティスインストラクター

★全日本高校チームダンス選手権大会　優勝

対応可能時間

他トレーナーから見てどんな人？

☆第一印象

笑顔が純粋でいい子そぅ☆

☆現在の印象

納得するまで妥協しない職人気質を持ったトレーナー！

出身地／住んでいるところ　　　　

新城市／蒲郡市

休日の過ごし方　　　　　　　　　

Netflix、ショッピング

トレーナーになろうと思った理由　

かつて私自身も、体の不調に悩んでいました。しかし、ピラティスや筋力トレーニングに出会ったことで、体が軽くなり、気持ちまで前向きに。この素晴らしい変化を、私だけでなく、もっと多くの人にも感じてもらいたい——そんな想いから、トレーナーを志しました。

そんな経験を自分だけでなく、多くの方に感じてもらいたいと思ったからです。

トレーナーになるまでの道のり　　

専門学校を卒業後、アパレル業界で働き始めました。毎日の立ち仕事が知らず知らずのうちに、肩こりや腰痛を悪化させ、吐き気や頭痛に悩まされるように…。

このまま歳を重ねていくことに不安を感じた時、ピラティスと出会いました。初めてレッスンを受けた後、あまりの体の変化に驚いたことを今でも覚えています。その感動をきっかけに資格を取得し、もっと深く体について学びたいと思うように。そして、トレーナーの仕事に興味を持ちました。

筋力トレーニングを始めると、ピラティスとはまた違った楽しさを感じました。少しずつ体が変わっていくその実感は、まるで自分自身が進化しているような感覚でした。

私はもともと接客業を長く経験していたこともあり、人と関わることが大好きです。マンツーマンで寄り添いながら、楽しんで体を変えていく——そんな瞬間にやりがいを感じ、トレーナーとして歩むことを決意しました。

理念、信念、または主張　　　

ピラティスと筋力トレーニングを通じて、誰もが自分自身の可能性を広げられる！

あなたの夢や目標

運動経験のない人も、年齢に関係なく、無理なく楽しく続けられるピラティスと筋力トレーニングの場を提供し、より多くの人が“心身ともに過ごしやすい毎日”を実現できるようにサポートしていきたい☆　　

お客様へのメッセージ　　　　　　

「運動」と聞くと、苦手意識を持ってしまう方もいるかもしれません。でも、一歩踏み出してみると、トレーニング後には「やって良かった！」と思えるはずです。

楽しみながらコツコツ続けることで、体も心も確実に変わっていきます。運動経験がない方も、年齢を気にしている方も、関係ありません。

今、体の不調を感じている方—— これからも健康な体で過ごしたい方——

あなたが今よりもっと快適に、もっと前向きに生きられるよう、全力でサポートします！

受付時間 8:00-21:00090-8865-8472※セッション中は出られない場合がございます。その際は折り返しご連絡させていただきます。