本杉宏二 KOJI MOTOSUGI
ゴリマッチョじゃないスマートなカラダで、シンプルな洋服でも格好良く着こなせるようにします！！
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★国際ライセンス全米エクササイズ協会
NESTA認定パーソナルトレーナー
NESTA認定バックペインリリーフ(腰痛改善)スペシャリスト
★パーソナルトレーナースクール2ndpass名古屋校卒業
★ファッションビジネス検定２級
★色彩コーディネーター
対応可能時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 午前 | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| 午後 | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| 夕方 | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| 夜間 | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
他トレーナーから見てどんな人？
☆第一印象
笑顔がステキ✨
☆現在の印象
ギャグがつまらない(笑)
お洒落で知識が豊富
☆第一印象
パーマがお似合い(#^^#)
☆現在の印象
おもしろくて明るい！お洒落好きなおしゃれ番長さん！
☆第一印象
スタイル抜群でカッコイイ！！
☆現在の印象
いつも面白いことを言って場を盛り上げてくれる気遣いの方。
☆優しいムードメーカー！
☆第一印象
筋肉がすごい！！！爽やかな(笑)顔がステキ♡
☆現在の印象
知識が豊富。分かりやすい言葉で丁寧に教えてくれる。
出身地／住んでいるところ
豊橋市／豊橋市
趣味
漫画、アニメ(ガンダム・呪術廻戦・SPY×FAMILY・キングダム・ハイキュー等々)
食べる事(焼肉、焼き鳥、お寿司が好き)
休日の過ごし方
友人と食事、サウナ
トレーナーになろうと思った理由
子供の頃から食べる事が大好きで、35歳までずっと太ったり痩せたりを繰り返してきました。
特にダイエットの知識が無かった自分は、太ったら過度な食事制限と有酸素運動をしてはリバウンド…。
人生で10kg以上の体重増減を何度も経験しました。
「もうこんな事やってられない！」
そんな風に悩んでいた時、出会ったのが筋トレでした。
なんの知識もありませんでしたが、まずは24時間ジムに入会。
そこから本やインターネットでトレーニング方法や食事について独学で勉強を始めました。
しばらくジムに通っていると、30歳半ばの自分の身体が一気に変化しました。
割れた腹筋、しなやかな逆三角形、体組成計に乗ると体内年齢は25歳！
「これが本当に自分の身体なの！？」
と疑うほどに驚きと感動を経験しました。
周りからもダイエット方法を教えて欲しいと頼まれるようになり、いっその事これを仕事にしたいと思いトレーナーを目指す決意をしました。
トレーナーになるまでの道のり
「お客様にはしっかりとした知識と技術を身に付けた上で接客をしたい！」
そう思い立ってすぐにパーソナルトレーナーの養成学校に通い始めました。
実際の現場で活躍する現役トレーナーの元でしっかりとした指導を受け、確かな知識と技術を身に付ける事ができました。
在学中に全米エクササイズ&スポーツ協会が発行する世界標準の資格も取得。
スポーツジムでもトレーナーとして経験を積み、ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど、老若男女問わず多くの方の悩みを解決してきました。
理念、信念、または主張
「相手の立場になって物事を考えること」
年齢、性別、体格、仕事など自分と相手とは環境が異なります。
今その人が置かれている立場や状況を自分も同じ目線になって考え、一番の答えを一緒になって見つけていけるトレーナーであり続けたいです。
あなたの夢や目標
一人でも多くの方に身体が変わる感動を広めていきたいです。
お客様へのメッセージ
身体が変わるというのは本当に素晴らしいことです。
「痩せてお洒落が楽しめるようになって、人生が明るくなった！」
「肌がスベスベになって毎日お化粧をするのが楽しい！」
「肩こりや腰痛が治って日常生活が楽になった！」
「身体が変わって自分に自信を持てるようになった！」
元々ダイエット目的でトレーニングを始めた自分ですが、正しい知識で運動や食事をすると、本当に様々な良い事が起こります。
「トレーニングは1人だと何も分からないし、続けていけるのか不安です」
そんな風に悩んでいたら、ぜひ僕とトレーニングしましょう！
身体を変えるのに年齢だって関係ありません！！
あなたのパートナーとして最も良いゴールを一緒に目指します(^^)
受付時間 8:00-21:00090-8865-8472※セッション中は出られない場合がございます。その際は折り返しご連絡させていただきます。
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