伊藤トレーナーのプロフィール画像

伊藤 香穂

Kaho ITOU

point/

  • 美筋ヨガインストラクター
  • 栄養コンシェルジュ®1ッ星
  • 小学校教諭一種免許状
  • 中学校教諭一種免許状
  • 高等学校教諭一種免許状

対応可能時間

午前
午後
夕方
夜間

他トレーナーから見てどんな人?

岡崎真弓

第一印象

凛として真面目

現在の印象

笑顔がかわいい☆ものすごく勉強熱心。

本杉宏二

第一印象

笑顔が素敵な美人さん!

現在の印象

真面目な努力家で勉強熱心!

明るくて話しやすい。

向上心があり信頼できるトレーナー。

山口みさ

第一印象

色白で美少女!

現在の印象

おっとりしていて明るい癒し系♡

勉強熱心で向上心がありすごい!

本多香

第一印象

スタイルが良くて美人!かわいい!!

現在の印象

知的で勉強熱心!

しっかりされていて会話も上手☆

出身地/住んでいるところ    

岐阜市/幸田町

休日の過ごし方         

ウインドウショッピング、カラオケ

トレーナーになろうと思った理由 

パーソナルトレーニングに通うようになり、トレーニングを通して、体型の変化や健康だけでなく、自信や笑顔を与えられるトレーナーという仕事に魅力を感じたからです。

「いつでも細く綺麗な体型でいたい。」と思い、自分で調べたトレーニングや食事制限を行っていましたが、思うように痩せなかった学生時代。


自分の力では限界があると感じていたときに出会ったのがパーソナルトレーニングでした。


今まで思うように変わらなかった体型がどんどん変わっていき、気持ちも明るくなっていくのを実感しました。

一人では難しいことやあきらめてしまうようなことでも、一緒に悩み、喜んでくれる人が近くにいれば頑張ることができると思います。


昔の私のように「こんな自分になりたい。」「自分を変えたい。」と思っている方に寄り添い、喜びや感動を共有したいと思い、トレーナーを目指すようになりました。

トレーナーになるまでの道のり  

大学卒業後、小学校教諭として働き始めました。

自分自身の結婚式をきっかけにパーソナルトレーニングに通うようになり、「自分が納得する身体でウエディングドレスを着たい。」という目標を達成することができました。

自分でトレーニングをしていくうちに、身体の構造に興味を持つようになり、解剖学や正しい身体の知識を身に付けるために勉強を始めました。


筋肉の原理や運動のメカニズムなどを学び、ボディメイクに生かせる知識を得ることができました。

新しい知識を学んでいく中で、自分と同じように身体のことで悩んでいる人の力になり、健康づくりやボディメイクのサポートをしたいと思うようになり、トレーナーになりました。

理念、信念、または主張   

「相手の気持ちに寄り添う」

どんな時でも、自分の目の前にいる人のことを幸せにしたいと思っています。

そのためにどれだけ相手の気持ちになって考えられるか、思いに寄り添うことができるかを大切にしています。

あなたの夢や目標

「今の自分が好き。」と胸を張って言える人を増やしたい!

トレーニングを通して、多くの人に身体が変わる感動と幸せを届けたいと思います。

お客様へのメッセージ      

お客様一人一人の悩みに寄り添い、理想や目標の実現に向けて全力でサポートさせていただきます。

疑問や不安など、何でも相談してください。
一緒に楽しくトレーニングしましょう。!

受付時間 8:00-21:00090-8865-8472※セッション中は出られない場合がございます。その際は折り返しご連絡させていただきます。

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