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蒲郡クラシックホテルで健康講話

先日、蒲郡クラシックホテルにてロータリークラブの会員様へ、「からだを変えれば人生が変わる」というテーマで卓話をさせていただきました。 パーソナルトレーナーとして、日々パーソナルジムでお客様の健康づくりをサポートする中で感 […]

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蒲郡花火2025に行ってきました!

みなさんこんにちは☆蒲郡/幸田パーソナルジム【グッドスタイルフィットネス】代表の岡崎です。先日、待ちに待った「蒲郡花火」を見に行ってきました!潮風に包まれながら目の前で繰り広げられる壮大な花火は、今年も素晴らしかったです […]

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Voice17 Sさん 50代 男性

担当トレーナー 本多香
年齢とともに体重が落ちにくくなり、100kgを超えた自分に危機感を覚えました。人生の大事な出来事を控え、周りに迷惑をかけたくない気持ちもあり、マンツーマンなら続けられると思い・・

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Voice16 Mさん 30代 女性

担当トレーナー 本多香
昔に比べて体重が増えたのと、体力も落ちてしまい…今のままじゃよくない!と思い・・

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Voice15 Tさん 30代 女性

担当トレーナー 岡崎真弓
30歳を過ぎて二十代の頃と体重は変わらないのにふいに撮られた後ろ姿の写真が、あまりにおばさんでびっくりして・・・

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