Voice18 Oさん夫婦 40代男性 50代女性
toriaezugohei
インタビュー
INTERVIEW
担当トレーナー
竹内ひかり
パーソナルに通うことになった理由を教えてください。
主人が腰痛持ちで、以前より筋肉をつけないと痛みの改善には繋がらないと思っていました。今までもスポーツジムに通う時期はありましたが、トレーニングのやり方がわからず、楽しさも見出すことができず、すぐに行かなくなりました。どうせやるなら、きちんと指導してくれるプロがいるところ、挫折しないよう、夫婦同時のペアレッスンを行っているところにしようと思い、こちらに入会しました。
現在の感想を教えてください。
最初に思ったことは「もっと早くからこちらにお世話になれば良かった‼️」です。私達の体力レベルや弱い箇所をしっかりと把握して下さり、様々なトレーニングを行って下さいます。説明がとてもわかりやすく、意図する部位に効かせられた時、負荷のウエイトが徐々に上がって来た時に達成感を得ることが出来ます。
また、これまでダイエットというと「食事制限をしなければいけない」というイメージがありましたが、好きなものは食べたいときに食べたいという思いがあった私でも、無理な食事制限をすることなくここまで身体が変わったことに驚いています。
今では週2回のトレーニングが生活の軸となり、トレーニングの日が待ち遠しく、それに向けて仕事を頑張ろうと日々を過ごしています。
